혈관청소 #중년건강 #오메가3추천 #콜레스테롤낮추는영양제 #건강기능식품 #혈관영양제 #심혈관건강1 중년 건강 필수템! 혈관 청소에 좋은 영양제 TOP 5 40대 이후 혈관 건강은 노후 건강을 좌우하는 핵심입니다.혈관이 막히거나 탄력을 잃게 되면 심혈관 질환, 고혈압, 뇌졸중 위험이 급격히 증가합니다.이번 글에서는 ‘혈관 청소’에 효과적인 영양제 TOP 5를 정리해 소개드리며, 추천 제품과 복용법까지 함께 안내드립니다.1. 오메가3 (EPA/DHA)혈액 속 중성지방 제거에 가장 효과적인 성분입니다.EPA 성분이 혈전을 예방하고, DHA는 뇌혈관 건강에 도움을 줍니다. ✅ 추천 복용량: 하루 1,000~2,000mg✅ 고함량 오메가3 보러가기2. 레시틴 (대두 인지질)혈관 속 노폐물 제거및 콜레스테롤 수치 조절에 좋습니다.간 건강까지 함께 관리 가능한 영양제입니다. 3. 코엔자임 Q10혈관 탄력 강화 + 항산화 작용에 효과적인 성분입니다.심혈관 질환 예방과 .. 2025. 7. 10. 이전 1 다음
