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건강보험 자격득실 확인서 발급 방법, 정부 24 살다보면 가끔씩 건강보험 자격득실 확인서를 발급받아야 할 때가 있습니다. 발급은 쉽지만 자주 있는 일은 아니다보니 어떻게 발급받아야할지 모르는 분을 위해 포스팅을 작성합니다. * 해당 서류는 정부 24, 사회보험통합징수포털, 무인민원 발급기, The 건강보험 앱 등을 활용하여 발급받을 수 있습니다. 그 중에서도 정부 24를 활용한 발급 방법에 대해 살펴 보겠습니다. 1. 포털 검색창에 '건강보험 자격득실 확인서 정부24'를 입력하여 검색 2. 원하는 방식으로 로그인(간편 로그인이 편한 것 같습니다.) 3. 접속한 정부 24 페이지에서 '발급하기' 클릭 4. 신청인 정보 및 수령 방법 확인 후 '민원신청하기' 클릭 5. 신청 후 MyGOV > 나의 신청내역 > 서비스 신청내역에서 '문서출력' * 신청 직후.. 2023. 7. 31.
살리초, 당뇨에 좋은 음식, 혈당 강하 우리나라 사람의 건강을 위협하는 당뇨. 서구풍의 식습관화와 급속도로 증가하는 노령인구로 인해 우리나라 당뇨 인구가 급증하고 있는데요. 생각보다 많은 사람이 당뇨로 인해 고통받고 있으며, 당뇨병에 걸릴까봐 걱정을 하곤 합니다. 그런데 최근 혈당을 떨어뜨리는 효과가 있는 고추품종이 개발되어 관심이 집중되고 있습니다. 바로 전북대와 농촌진흥청 그리고 민간기업이 공동으로 개발한 '살리초'라는 신품종입니다. 농장에서 재배되는 살리초는 열매가 아닌 잎을 얻기 위한 품종입니다. 여기에 혈당 강하성분인 AGI(알파 글루코시다제 억제제)가 일반 고추 열매보다 10배 이상 함유되어 있다고 하네요. 이 성분은 당뇨약 중 하나인 아카보스에 들어있는 성분인데요. 고지혈증과 당뇨 등 대사 장애 질환에 아주 효과적입니다. 심지어 .. 2023. 7. 31.
말라리아 증상과 치료, 모기 발열과 오한 최근 지구 온난화로 인해 기후가 급격히 변하면서 국내에도 말라리아 환자가 급증하고 있다고 합니다. 예전에는 아프리카를 비롯해서 몇몇 나라를 방문할 때만 미리 예방했던 것으로 기억하는데요. 이제는 국내에서도 안심하기 어려운 것 같습니다. 특별히 올해 기록적인 폭염이 시작되면서 모기가 급증하면서 말라리아 감염의 위험성도 함께 높아졌습니다. 말라리아의 잠복기는 2주 정도되며, 제대로 된 조치를 하지 않으면 사망에 이를 수 있는 위험한 질병입니다. 세계를 호령했던 알렉산더도 이 질병으로 죽었다고 해요. 잘 모를 수도 있는 말라리아의 증상과 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. " 증상" 말라리아에 감염되면 다양한 합병증(저혈압, 뇌성혼수, 간질성폐렴, 신장질환, 혈소판감소증 등)을 초래하는 무서운 질환입니다. 따라.. 2023. 7. 31.
4대 보험 가입 확인서 발급 조회 방법 직장인이라면 대부분 국민연금, 건강보험, 고용보험, 산재보험 4가지가 가입되어 있습니다. 가끔 4대 보험 가입 확인서 발급이 필요한 경우가 있는데요. 기관이 모두 달라서 각각 발급 받아야 하는 줄 알았는데, 알아보니 한꺼번에 발급이 가능하더라구요. 이번 글에서는 4대 보험 가입확인서 혹은 4대 보험 가입내역 확인서 발급 방법에 대해 정리해보았습니다. 4대사회보험포털에서 발급 조회하기 1. 4대사회보험포털에 접속 - 접속 URL: https://www.4insure.or.kr/ins4/ptl/Main.do 4대사회보험 정보연계센터 4대 사회보험 민원신고를 한번에! 사업장 및 개인회원의 전자민원신고, 가입내역조회 및 증명서 발급 민원을 신청하세요! 사업장 회원 로그인 개인 비회원 로그인 www.4insure.. 2023. 7. 28.